jak bylo

jak było?

heh ja jednak jade przekluc za 90% za tydzien, wiec Ci powiem co i jak bylo u mnie chociaz wacham sie.. ale raz sie zyje nie? nie umre, a najwyzej wyjme i juz nie boj sie, NIE BOLI

Nie zapominajcie że to jest Polak jeden z nas, a na arenie międzynarodowej trzeb trzymać się razem tak jak to robią inne narody. Nie twierdzę, że powinien zostać ułaskawiony bo jak było naprawdę to wie tylko on sam. Ale chociaż częściowe złagodzenie kary lub odsiadka wyroku w Polsce by się przydała. Co do zdań osób np. "Przez takich jak on [...]

Dzieki Maniac i reszta!!! Zrobie mniej wiecej tak jak mowisz. zaopatrze sie we wszystkie oslonki itd. Cykl zaczynam chyba na poczatku listopada. Narazie zbieram kase i cwicze. Mam nadzieje, ze wszystko bedzie dobrze. Po kuracji tu wroce i opowiem jak bylo. Juz wiem jak brac, teraz przyszedl czas na informacje na temat diety...:) Wiec zaczynam [...]

zachodniopomorskie :-D wczoraj nie wiem jak było, bo byłam na wyjeździe i też super pogoda :-)

Preria, jak było na treningu? :-P /SFD/Images/2015/4/10/0498dd793e814837a08d4a273e032bed.jpg

Dobra, kończymy te głupoty bo jeszcze ktoś to poważnie weźmie i później będą dziwne oczekiwania lub ktoś z czytających źle nas oceni. Jak było rok temu to te co były to wiedzą, nikomu nic złego sie nie stało. Nikt też nikogo nie molestował.

preria,ja sie sama postrzegasz,tak cie widzi otoczenie.Po co ci to? Jestes fajna,wesoła,szalona,z poczuciem humoru,laska,energiczna i mądra.Pisze to z obserwacji na forum,a on cie ma na zywo! Przypomnij mu jak było na randce pierwszej:)

a u nas w szkole jak było głosowanie to Janusz był na drugim miejscu i miał 21% Zmieniony przez - siwy__00 w dniu 2010-07-02 12:39:39

spokojnie, zobaczymy co bedzie po redu, narazie w pasie jest juz 84, w bicu koło 40-40.5 sie utrzymuje wiec prawie tak jak było, waga zleciała o 2kg, juz 83 jest więc tej wody jakoś sporo CHYBA nie trzymałem, na sobote mijają 2 tygodnie redu

o jezu od tygodnia cwicze i chcialem zapytac jak bylo z postepami u ciebie a ty odrazu sie nabijaj..

powiem krotko kiedys uciekalem jak bylo wiecej kolesi teraz twardo walcze i nie robie wycofki ,przewaznie jak 1 lub 2 dostanie to sami zaczynaja rozmawiac cyt:" ty a ty nie znasz tego manika z boksu a ja mowie ta to moj kumpel no to ci co jeszcze nie dostali ej on zna manika ty soorki koles ale my nie wiedzielismy i spadamy"nie zawsze [...]

ak dowiedziałem się że Pudzianowski trenował karate nie rok czy dwa, a jakieś grubo ponad 15 lat to mnie zatkało! Przecież on nic w stójce nie umie! Bije cepami a gardę trzyma tylko momentami, w dodatku nie ma on kondycji! No tak to jest po karate. I nie przesadzajcie z butterbeanem. Facet ma swoje lata, jest tak gruby, że się ledwo co w kadrze [...]

masti -On nie przestał trenować 20 lat temu, tylko kilka. Showcase - czytaj, co napisałem. On nie musiał wtedy niczego ściemniać, nikt Go nie znał, mówił jak było. A kluski je, jak mama ugotuje Zresztą - obejrzyjcie sobie sami, gdy Mario był tylko postacią w sporcie, a nie kimś znanym. [...]

Póki co,to chyba tylko glikogen wypłukałem,stąd ten płaski brzuch,ale nie widzę siebie w dłuższej perspektywie takiego stanu rzeczy,ech... miły to okres wspominek o 'węglowodanowej burżuazji' Bita 'stówa' jak było tak jest,tylko fatu jeszcze mniej;a ma oscylować koło 90tki heh.. ****a wątpliwa sprawa. Pozdrawiam Cie kolego

Biznes polega na tym aby w TV było mało o takich rzeczach, nawet jak są to ludzie i tak podchodzą do tego sceptycznie, traktują to jako propagandę etc. Tak jak było z mlekiem, najpierw wielka nagonka "Pij mleko - będziesz wielki" a później "pij mleko - będziesz kaleką". Zresztą TV to jeden wielki shit, sugeruje znaleźć sobie [...]

tym razem nie będzie to dla mnie takie letnie oderwanie od pracy jak było w Gniewinie zawody traktuje naprawde poważnie a tym bardziej jest motywacją dla mnie że niedawno w Łebie dałem ciała i niesamowicie duża złość sportowa we mnie teraz tkwi żeby się zrehabilitować

dwa lata ...hmmm...ciekawe swoja droga jak bylo u ciebie z waga jak zaczynales cwiczyc, bo raczej chyba gruby nie byles wiec trudno mi uwierzyc ze w 'takim' czasie doszedles do "takich" wynikow , co do oceny jest spox nawet jesli cwiczysz dluzej

[...] że jem same śmieciowe rzeczy i sie przejadam bo tak nie jest , nawet od tego czasu spadłem 1.5kg w dół z wagi, czy taka przerwa bardzo wpłynie na moją sylwetkę i dotychczasowe efekty ? Czy po prostu dac sobie spokój i przez te 3 tyg dac odpocząc ciału i głowie , po czym wrócić znowu do diety i treningów jak było i niczym sie nei rpzejmować ? :)

[...] w następującej kolejności: 1. Drążek podchwyt 2. Delfinki (bez pompki) 3. brzuszki nogi zgiete pod katem 90 stopni 4. pompki ( ręce na małych cegłach czerwonych ) jak było na selekcji bodajze w zeszłym roku bądź 2 lata temu 5 .przeskoki z 10 kg talerzem trzymanym w ręce przez suporek badź 4 duze cegły białe <taki sam wymiar jak [...]